洗牙后注意事项有哪些？

洗牙后注意事项有哪些？

洗牙最重要的作用是对牙齿和口腔进行一次彻底的清洁，让口腔变清洁，预防各种口腔疾病。那么，洗牙后注意事项有哪些?

【洗牙后注意事项】

1、洗牙后前几天内，牙齿突然变干净，可能需要几天来适应这种状态。

2、坚持定期洗牙，洗牙不是洗一次就够了，菌斑和牙结石一直滋生和存在，并且会逐渐堆积，再次形成黄色坚硬的牙结石，需要定期洗牙及时清理干净。

3、洗牙后短期内不要给牙齿接触冷热刺激，尤其是牙齿敏感的人，可能会感觉牙齿酸。

4、不要食用深色系食物和饮品，例如酱油，咖啡等，容易在牙齿上留下色素沉积。

5、坚持刷牙，做好口腔卫生，虽然洗牙已经很彻底地清洁了口腔，但是菌斑和食物残留会不断产生，依然需要日常刷牙来清洁。