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比吃糖还伤牙的7大坏习惯

2019/10/13  来源:网络

比吃糖还伤牙的7大坏习惯

小宝宝萌萌哒很可爱很讨喜,宝宝长牙齿的时候更可爱露出两个小门牙,宝宝的牙齿护理也是重要哦!蛀牙会带给孩子疼痛,导致食欲下降、哭闹等情况,所以要在日常生活中做好预防措施,避免蛀牙的出现。那么不好的习惯有哪些呢?
    
接着就来为您细数那些比吃糖还伤牙的坏习惯,让妈妈们不必再为宝宝“伤牙”而烦恼。
 
1 喝止咳糖浆不漱口

止咳糖浆是含糖量较大的药物,会引起龋齿,这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药,就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类,引起蛀牙。因此,服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙!
 
2 热食冷食交替食用

牙齿对温度的反应特别敏感,在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状,这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等,建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块,秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到“过唇而不烫”,以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。

3 睡前喝牛奶、果汁

牛奶乳糖含量大,果汁含糖量更是高,这些糖分在宝宝口腔残留是最容易引起龋齿的。
另外,牛奶残渍在口腔滞留也容易生成细菌伤害牙齿,如果喝奶后不清洁直接睡觉,很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。

4 用牙齿开东西

宝宝很喜欢学着大人用牙齿咬饮料瓶盖,虽然宝宝有力的牙齿成功地将瓶盖咬开,殊不知牙齿可能已经出现隐裂,这个“小问题”往往开始毫无觉察,随着裂纹的逐渐加深,才开始在咀嚼时有疼痛和不适感,而且情况日益严重。小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖,但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌,病从口入。

5 磨牙

宝宝经常磨牙,容易使牙齿过早磨损,露出牙本质,引起牙本质过敏,遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重,牙高度下降,面部肌肉过度疲劳,更会发生颞颌关节紊乱综合征,在说话、歌唱或吃饭时,宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛,甚至有张口困难。

6 暴饮暴食

暴饮暴食,过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损,消化不良,出现口腔溃疡,嘴角糜烂等症状。再加上休息不好,进食数量及次数也比平时增加很多,会诱发炎症的急性发作,引起牙齿疼痛。所以,一定要控制好宝宝的饮食习惯,做到均衡营养,适量饮食,不要让宝宝沦为了食物的“奴隶”。
 
7 爱吃零食

吃零食时口腔分泌的唾液较少,食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物。宝宝少吃零食对身体并无影响,所以,家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。一般在饭前和睡前不能吃,特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食,在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口,清洁牙齿和口腔,否则很容易引发龋齿。

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