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妇女孕期应注重口腔护理

2020/2/5  来源:牙科网 作者:妇女孕期口腔保健

妇女孕期应注重口腔护理

“生一个孩子,坏一颗牙”是老一辈的说法,很多年轻妈妈觉得此说法太夸张了。但实际上,即使平常牙齿很健康,口腔问题确实会在怀孕时找上门来。一般人对于牙科里的治疗椅和牙医手里的治疗设备会莫名地紧张,更别说准妈妈了。如果希望怀孕10个月里牙齿健健康康的,准妈妈们该怎么做呢?首先来了解孕期口腔问题频发的原因。

孕期口腔频出状况的原因

外部原因:酸甜零食和频繁进食。有害喜的妈妈喜欢吃些酸甜的零食来缓解孕吐,不过这些零食的糖分会产生酸性物质让牙齿容易蛀牙。孕期中准妈妈容易感到饿,少吃多餐可以保持适当体重,不过频繁进食后没有及时清洁牙齿的话,食物就会一直残留在口腔里,影响口腔健康。

内部原因:激素和孕吐。孕期准妈妈体内激素变化还会让牙龈容易敏感,对问题刺激反应增强。刷牙容易给准妈妈带来恶心的感觉,准妈妈很容易因此而少刷牙或者不刷牙,给口腔细菌滋生带来机会。

口腔异味、牙龈出血和牙齿敏感敏感是孕期准妈妈最常见的三个口腔问题,下面小编为你提供最实用的家庭护理方法。

孕期口腔问题1:口腔异味

口腔出现异味的原因有很多,对于准妈妈来说,口腔出现异味主要由于牙龈炎或者口腔中留有食物残渣。

家庭护理对策:使用漱口水

消除口腔异味,最重要的还是保持口腔清洁。刷牙是可以注意刷一下舌头和经常使用漱口水。特别是那些对牙刷和牙膏有孕吐反应的准妈妈,用漱口水可以帮助口腔清洁。

孕期口腔问题2:牙齿敏感

有牙齿敏感的人在吃过冷过热、过酸过甜的食物时,牙齿感到酸软疼痛。对于需要补充足够营养的孕妈来说,因为牙齿敏感吃不下怎么办呢?

家庭护理对策:使用脱敏牙膏

牙齿容易敏感的准妈妈可以使用脱敏牙膏,把脱敏牙膏涂抹在牙齿表面,可以舒缓和减少牙齿敏感的症状。准妈妈也不必担心脱敏牙膏对宝宝不好,脱敏牙膏中所含药物不多,这种牙膏只作用于牙齿局部,不会被吞咽下去,不至于产生不良影响。

孕期口腔问题3:牙龈出血

牙龈出血、红肿问题在怀孕前三个月比较常见。牙龈出血可能是有牙龈炎,不过牙龈炎在初期表现不明显,等到怀孕之后在激素的推波助澜下,问题就渐渐浮出水面。准妈妈在刷牙或者进食时牙龈容易变红,甚至红肿。

家庭护理对策:用柔软的牙刷或牙线清洁牙齿

防止细菌堆积,准妈妈一定要重视刷牙,在饭后可以用牙线清洁牙齿。避免进一步刺激牙龈,准妈妈可以改用儿童牙刷刷牙。儿童牙刷刷毛柔软,不会刺激牙龈。它的刷头小,可以轻松刷到牙齿间隙。不过儿童牙刷能刷到的面积小,刷牙时需要相应延长时间。
 

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