牙刷摆放以及更换问题

牙刷摆放以及更换问题

      牙刷无疑是大部分放在卫生间的，但是美国健康生活类杂志《预防》提示大家牙刷不应该放在卫生间的洗脸池边上。平均每30平方厘米的抽水马桶壁上就有320万个细菌。当你冲水时这些细菌就会呈烟雾状散开，落在牙刷上，牙刷细菌量竟高达800万。

      牙刷应该怎样摆放？

      牙刷刷头朝上、放置于干燥处，避免靠近潮湿的洗手池或离马桶近的地方，最好有个密封干燥的盒子进行保存，以免细菌粘附和湿度太高滋养细菌。

      有实验室研究发现：无论健康者还是病人使用的牙刷，如果使用超过3个月，牙刷绒毛都会充斥大量细菌，其中包括非致病菌和致病菌。不管使用者口腔破损或健康，病菌都会通过伤口或食道进入人体，引起疾病的发生。

      什么样的牙刷需要更换？

      1、大部分刷毛变形、尖软榻

      一般人每天至少要刷两次牙，使用频率较高，因此特别是对一些软毛牙刷，更容易造成磨损。刷毛有一种严重变形情 况，就像顶一头爆炸头一样的那种，已经东倒西歪；还有一种比较轻度的状况，需要你仔细观察一下，刷毛的尖尖出现变形、变软、变塌，用这种的只能说清洁作用大不如前。

      2、刷毛间距变大、杂乱

      正常情况下，新买的牙刷刷毛都是整整齐齐的，刷毛比较密实，刷完牙后感觉特别干净，刷毛之间呈密集排列状。当你发现刷毛之间距离明显变宽，污垢更容易残留在刷毛根部，因此出现这种情况时，建议换支新的。

      3、刷毛根部颜色变深、积黄

      牙刷用着用着，如果发现牙刷根部的颜色比以前深，或者有的会有一些发黄的物质积在下面，千万别以为这是牙膏没冲干净（其实刷完牙冲干净牙刷真的很重要），这是污垢积蓄的后果，必然藏了很多细菌，如果刷毛是彩色的，发现颜色变淡，也要注意更换。

      正常情况下牙刷使用超过三个月就应该更换了，尤其是身体免疫力不佳的人群，更需要勤换牙刷，预防感染。牙刷是我们每天都要接触的伙伴，正确使用牙刷，科学刷牙，关爱口腔健康！